Bärenstark im Schulalltag
Ernährung - Gesundheit - Bewegung - Schlaf

Spiel und Bewegung im Alltag 

⚠️Sport und Bewegung für Kinder ⛹️

Unsere Kinder sitzen 🪑 fast täglich viele Stunden in der Schule 🏫 und verbringen danach oft die restliche Zeit zu Hause mit zocken auf verschiedenen Konsolen 🎮... Die Bewegung kommt heutzutage leider viel zu kurz!

Dazu kommt dann oft noch das snacken ungesunder Nahrungsmittel 🍫und schon kann man dabei zusehen wie die Kilos beim Nachwuchs immer mehr werden.😱

Deshalb ist es so wichtig Kinder zu mehr Bewegung zu motivieren.👍
Aber nicht nur deswegen, auch die koordinativen und kognitiven Fähigkeiten 🧠werden durch Bewegung und Training viel besser! Viele Kinder stehen vor großen Herausforderungen wenn es um Fein- oder Grobmotorische Aufgaben geht. Auch hier kann sportliche Betätigung sehr gut unterstützen! ✅️

Und weil Sport und Bewegung in einer festen Gruppe mit gleichgesinnten und gleichaltrigen einfach schöner ist, möchte ich in naher Zukunft einen neuen Kurs anbieten! 😊

#Bärenstark im Schulalltag der #Sportkurs bestehend aus:
✌️Hula Hoop
✌️Kraft und Ausdauer
✌️HIIT für Kids
✌️Yoga

Bei Fragen und Interesse könnt Ihr Euch gerne bei mir melden,
Eure Stefanie von Bärenstark im Schulalltag 🐻

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