ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung) ist eine neurologische Entwicklungsstörung, die sich bei Kindern durch Symptome wie Unaufmerksamkeit, Hyperaktivität und Impulsivität äußert. Eltern von Kindern mit ADHS stehen oft vor besonderen Herausforderungen im Alltag und benötigen Unterstützung, um ihre Kinder bestmöglich zu fördern und ihnen ein stabiles Umfeld zu bieten.
Mein Elternkurs zum Thema "Kinder mit ADHS" bietet Euch als Eltern die Möglichkeit, sich mit anderen betroffenen Eltern auszutauschen, wertvolle Informationen zu erhalten und praktische Tipps für den Umgang mit ADHS-Symptomen zu erlernen. Der Kurs wird von mir, Stefanie Hammerl - Ganzheitliche Ernährungs- und Bewegungspädagogin und Kindertrainerin geleitet, ich verfüge über umfangreiches Wissen und Erfahrung im Umgang mit ADHS.
Inhalte des Kurses:
Verständnis für ADHS: Ich werde Dir grundlegende Informationen über ADHS vermitteln, einschließlich der Ursachen, Symptome und Auswirkungen auf das Verhalten und die Entwicklung Deines Kindes. Ein besseres Verständnis der Störung ist der erste Schritt, um angemessen darauf reagieren zu können.
Bewältigungsstrategien: Ich werde Dir verschiedene bewährte Strategien vorstellen, die helfen können, den Alltag mit einem Kind mit ADHS besser zu bewältigen. Dazu gehören beispielsweise die Schaffung einer strukturierten Umgebung, die Förderung von Selbstregulationstechniken und die Anwendung von positiver Verstärkung.
Kommunikation und Beziehung: Eine gute Kommunikation und eine starke Beziehung zu Deinem Kind sind entscheidend, um ihm bei der Bewältigung von ADHS zu helfen. Ich werde Dir Techniken und Tipps vermitteln, wie Du die Kommunikation verbessern und eine positive Beziehung aufbauen kannst.
Unterstützungssysteme: Ich werde Dir Informationen über vorhandene Unterstützungssysteme und Ressourcen zur Verfügung stellen, die Dir und Deinem Kind helfen können. Dazu gehören beispielsweise Therapiemöglichkeiten, Schulunterstützung und Selbsthilfegruppen.
Selbstfürsorge: Als Eltern von Kindern mit ADHS ist es wichtig, auch auf Eure eigene Gesundheit und Euer Wohlbefinden zu achten. Ich werde Dir Strategien vorstellen, wie Du Deine eigene Selbstfürsorge verbessern kannst, um Deine Energie und Geduld aufrechtzuerhalten.
Der Elternkurs findet auf einer unterstützenden und vertraulichen Online Plattform statt, auf der Du Dein Erfahrungen teilen und von anderen Eltern lernen kannst. Du wirst die Möglichkeit haben, Fragen zu stellen und individuelle Anliegen zu besprechen.
Ich lade Dich herzlich ein, an meinem Elternkurs zum Thema "Kinder mit ADHS" teilzunehmen und freue mich darauf, Dich auf Eurem Weg zu unterstützen. Gemeinsam können wir die Herausforderungen von ADHS bewältigen und Euren Kindern eine liebevolle und förderndern.
Detaillierter Kursaubau:
Modul 1: Einführung in ADHS
Was ist ADHS?
Ursachen und Risikofaktoren
Unterschiede zwischen ADHS bei Kindern und Erwachsenen
Modul 2: Symptome und Diagnose
Kriterien für die Diagnose von ADHS
Unterscheidung zwischen hyperaktiv-impulsivem und unaufmerksamem Typ
Begleiterscheinungen und Komorbiditäten
Modul 3: Auswirkungen auf das tägliche Leben
Schule und Lernen mit ADHS
Soziale Interaktionen und Freundschaften
Familienleben und ADHS
Modul 4: Behandlungsmöglichkeiten
Medikamentöse Therapieoptionen
Verhaltenstherapie und andere nicht-medikamentöse Ansätze
Alternative Behandlungsmethoden
Modul 5: Unterstützung zu Hause und in der Schule
Struktur und Routinen schaffen
Kommunikation und Konfliktlösung
Förderung von Selbstregulation und Selbstwertgefühl
Modul 6: Umgang mit Herausforderungen
Stressbewältigung für Eltern und Betreuer
Unterstützungssysteme und Ressourcen
Langfristige Perspektiven und Zukunftsaussichten
Ausserdem sind zwei Termine zum Austausch und für Fragen eingeplant.
Ich freue mich Dich im Kurs begrüßen zu dürfen,
Deine Stefanie von Bärenstark im Schulalltag 🐻